반응형 삼두근1 날개뼈 안정화 6편 - 오훼완근, 이두근, 삼두근 장두 안녕하세요! 건강한 움직임을 추구하는 스포츠의학인입니다:)오늘은 날개뼈 안정화 근육 마지막편입니다..!날개뼈 움직임에 대해 생각할 때 간과하거나 생각을 안하게 되는 근육들에 대해 알아보겠습니다. 오훼완근 견갑골 오훼돌기에서 시작해서 상완골 내측에 붙습니다.오훼돌기에 대해 간략하게 이야기하자면 오훼완근, 상완 이두근 단두, 소흉근이 붙습니다. 세 근육 중 한 개의 근육이라도 단축이되거나 긴장하게 되면 오훼돌기를 당겨서 견갑골의 전방경사를 만들어 어깨 가동범위 감소나 통증을 유발 할 수 있습니다.즉, 라운드 숄더 유발 근육들인 것이죠..! 상완 이두근이두근은 장두와 단두로 나뉩니다.이두근 장두는 견관절와의 상연에 붙고 이두근 단두는 오훼돌기에 부착합니다.두 이두근 모두 날개뼈에 연결이 되어 있어 견관절의 안.. 2024. 6. 13. 이전 1 다음 반응형